北京2022年冬季奥林匹克运动会北欧两项仅设男子项目，共3个小项：
个人 - 跳台滑雪标准台/越野滑雪10公里
运动员须参加个人跳台滑雪标准台及10公里越野滑雪比赛（贡德森出发）。跳台滑雪包括1次试跳及1次正式跳（计入成绩），试跳轮自愿参加。
个人 - 跳台滑雪大跳台/越野滑雪10公里
运动员须参加个人跳台滑雪大跳台及10公里越野滑雪比赛（贡德森出发）。跳台滑雪包括1次试跳及1次正式跳（计入成绩），试跳轮自愿参加。
团体 - 跳台滑雪大跳台/越野滑雪4×5公里接力
运动员须参加跳台滑雪大跳台及4 × 5公里越野滑雪接力赛（贡德森出发）。其中，跳台滑雪每队每位参赛运动员均有1次试跳机会及1次正式跳（计入成绩），试跳轮自愿参加。
根据贡德森计算法，跳台滑雪比赛先于越野滑雪比赛举行。参赛运动员/队伍的跳台滑雪分数决定运动员在越野滑雪比赛中的出发顺序和间隔时间，跳台滑雪成绩越高的运动员/队伍在越野滑雪比赛中的出发时间越早。
在北欧两项的个人项目中，运动员跳台滑雪正式跳（计入成绩），按其在国际滑雪联合会世界杯的个人积分排名倒序出发，即排名最高的运动员最后跳。世界杯排名表上没有积分的运动员通过抽签决定出场顺序，先于有积分的运动员出场。
在北欧两项团体项目中，参赛队伍跳台滑雪正式跳（计入成绩），按其所代表的国家（地区）奥委会在国际滑雪联合会世界杯的国家/地区积分排名倒序出发，即排名最高的参赛队伍最后跳。世界杯排名表上积分相同的2支参赛队伍，各自的出场顺序在领队会议上通过抽签决定。世界杯排名表上没有积分的参赛队伍，通过抽签决定出场顺序，先于有积分的队伍出场。
根据贡德森计算法，跳台滑雪比赛得分最高的运动员在越野滑雪比赛中率先出发，剩余运动员根据如下时间换算表决定出发时间：
· 10公里 1分钟=15分 1分=4.000000秒
· 4 × 5公里 1分钟=45分 1分=1.333333秒
为避免运动员出发时间间隔太长，仲裁委员会可决定采用“分批出发”的方式。每名参赛运动员的“分批出发”时间都通过计算其原本应出发的具体时间所得，因此赛后同样可以用于计算越野滑雪比赛的最终排名。
