新华社北京10月29日电 题：世界卒中日：警惕卒中症状 尽早识别救治
新华社记者沐铁城、彭韵佳
有一种病，可以瞬间让你口眼歪斜、肢体麻木、瘫痪在床，这就是脑卒中。10月29日是“世界卒中日”，脑卒中有什么危害？危险因素有哪些？怎样预防脑卒中发生或复发？记者为此采访了相关专家。
什么是脑卒中？有什么危害？
脑卒中俗称“中风”，是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致脑组织损伤的疾病。脑卒中发病急、病情进展迅速、后果严重，可导致肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等。
中日友好医院神经科主任医师刘尊敬介绍，脑卒中具有发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高和经济负担高的“五高”特点，是威胁我国国民健康的主要慢性非传染性疾病之一。
“脑卒中在成人致残主要原因中排在第一位。”刘尊敬说，目前我国脑卒中死亡率有一些下降，相关救助手段有一定提高，但脑卒中患病人数依然非常多。据《中国卒中中心报告（2020）》显示，2020年我国40岁及以上人群中患脑卒中人数约为1780万。
脑卒中的危险因素有哪些？怎样预防脑卒中发生或复发？
刘尊敬说，可干预的危险因素包括高血压、糖尿病、血脂异常、房颤、吸烟、酒精摄入、不合理膳食、超重或肥胖、运动缺乏、心理因素等。其他一些不良习惯也是引起脑卒中易发的因素，同时年龄增长也是导致脑卒中发生的一个原因。
脑卒中可防可控。专家表示，养成健康的生活方式，定期进行脑卒中危险因素筛查，做到早发现、早预防、早诊断、早治疗，就可以有效防治脑卒中。在日常生活中，公众需要注意保持清淡饮食和情绪稳定，防止过度劳累，同时适度增强体育锻炼；克服不良习惯，如戒烟酒、避免久坐等；注意天气变化；定期进行健康体检，发现问题早防早治。
同时，患者若有高血压、糖尿病、房颤或有其他心脏疾病等相关疾病，应重点注意控制相关危险因素，定期到医院复诊。
怎样识别脑卒中？
“脑卒中的症状主要包括突然出现的口眼歪斜、言语不利、一侧肢体无力或不灵活、剧烈头痛、恶心呕吐、意识障碍等。”刘尊敬说，如果一旦出现相关症状，要高度警惕是不是脑卒中发病了，尽快到医院去救治。今年世界卒中日的宣传主题是“警惕卒中症状，尽早识别救治”。
另外，公众可根据“中风120”口诀等识别脑卒中早期症状。“中风120”口诀中“1”代表“看到一张不对称的脸”；“2”代表“查两只手臂是否有单侧无力”；“0”代表“聆（零）听讲话是否清晰”。
发生脑卒中怎么办？
专家介绍，患者在发病后立即送达有救治能力的医院或卒中中心，得到规范的治疗，可增加恢复的机会，提高生活质量。及时发现卒中的早期症状极其重要，越早发现，越早治疗，效果越好。
“一些老百姓对脑卒中存在认识误区，认为中风就要吃阿司匹林。但阿司匹林用药是因人而异的，不是任何人都能吃。”刘尊敬说，脑卒中的防控措施是综合性的，而阿司匹林只是其中一环。在脑卒中治疗环节里需要根据病情加入降压、调脂、降糖的药物，因此要在专业医生指导下进行服用，切不可自行用药或者停药。
脑卒中的康复治疗有哪些？
专家表示，脑卒中患者常存在各种后遗症，包括肢体活动障碍、言语不清等，严重影响生活。及时的康复治疗对于脑卒中后遗症的恢复是至关重要的。理论上来讲，只要患者生命体征平稳即可开始进行康复治疗，越早地开展规范的康复治疗，患者的预后将会越理想。
脑卒中的康复治疗包括物理疗法、言语治疗、心理治疗、矫形器治疗以及康复护理等。康复治疗需由康复医师、治疗师、护士共同进行，针对各方面后遗症进行分析评定，制定个体化、规范化的康复治疗方案，开展综合、全面、系统的康复治疗。
