相信不少人都有过这样的经历，在阳光较为刺眼的室外活动一段时间之后，眼睛会感到不适，视力也会受到一定影响，但经过休息往往都能恢复。那么这是否意味着阳光对我们的眼睛带来了损害呢？本期节目，首都医科大学附属北京同仁医院角膜病专科副主任接英为您解读。

【专家简介】

        接英，首都医科大学附属北京同仁医院角膜病专科副主任，北京市眼科研究所副所长，主任医师、教授、博导。

        专家解读：

        接英：紫外线它是一种短波长的光，它对我们眼睛最大的影响，就是会造成我们视网膜上的感光细胞破坏。这种感光细胞都非常娇嫩,一旦被破坏就会引起视力的下降因此在光线较强的时候，我们应当尽量避免直视太阳，同时也要做好眼部的防护。

        阳光强烈的情况下，很多人会选择通过墨镜来保护眼睛，那么这种保护有效吗？墨镜颜色的深浅是否会影响保护的效果呢？对此，接英主任表示：

        专家解读：

        接英：墨镜对紫外线的预防还是非常重要的。实际上通过佩戴墨镜，可以有效滤过阳光里的紫外线成分，从而减少眼部收到的刺激。同时，墨镜对紫外线的防护有一定的防护阈值，达到防护阈值的墨镜都能够起到应有的防护效果，因此颜色对于防护效果带来的影响其实并不大。

【栏目简介】

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责任编辑： 高瑞东