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【简介】如何能够在忙碌的工作、生活中，利用碎片化的时间轻松塑形？练习深蹲是不错的选择。本期《科学健身周周练》推出“三八”国际劳动妇女节特辑，为女性朋友们准备了难易程度不同的深蹲练习方案，一起练起来吧！
记者：陈思
【纠错】 【责任编辑:吴京泽】
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【简介】如何能够在忙碌的工作、生活中，利用碎片化的时间轻松塑形？练习深蹲是不错的选择。本期《科学健身周周练》推出“三八”国际劳动妇女节特辑，为女性朋友们准备了难易程度不同的深蹲练习方案，一起练起来吧！
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