跟腱是小腿三头肌（即腓肠肌和比目鱼肌）的肌腹下端移行的腱性结构，止于跟骨结节。

孕期饮食要格外小心，尤其是在选择具有特殊功效的食品和中成药时，最好先咨询医生，确保母婴安全。

"只靠吃大量蛋白质而不进行锻炼，或营养摄入不足，都无法有效增长肌肉。"

葡萄葡萄的钾含量为127毫克100克，热量只有45千卡100克，吃200克葡萄摄入的热量比100克香蕉还要低，钾含量却和香蕉差不多。

榴莲到底是香还是臭。

银杏果虽然有一定的药用价值，但目前并没有科学依据表明它能降脂降压。

在健康检查的报告中，结节与肿块这两个词汇常让人心生忧虑，尤其是当它们与“肿瘤”二字联系在一起时。它们与肿瘤之间又有着怎样的关系？

化疗作为一种常见的治疗手段，我们常常听闻“所有的化疗都要掉头发”这一说法，那么，化疗导致的脱发是常见现象，是否意味着无一例外呢？

级与烈度究竟如何区分？“地震的震级越高，烈度就一定越大，造成的破坏也必然更加严重”，事实果真如此吗？

醋泡食物只能改变食物外观，在营养上并不会有变化，所谓“降血压、软化血管、淡斑美容”等作用，都没有足够科学依据，不必盲从。

荞麦面比大多数主食的升糖指数低，属于血糖友好型主食。

过量吃燕麦，会导致膳食纤维、植酸影响钙、铁等元素的吸收，但这并不代表会引发骨质疏松。

“老花眼”是一种正常的生理现象。事实上，无论是近视还是远视，随着年龄的增长，几乎所有人都会经历老花眼。

“茶叶能解酒？”那么，茶叶中的成分究竟能否有效对抗酒精的作用，帮助身体更快恢复？

在茶叶的世界里，新鲜度常被视为品质的重要指标之一。

“茶叶可以除甲醛吗？”在茶叶淡雅香气的背后，真的隐藏着清除甲醛的神奇力量吗？

在悠久的茶文化长河中，茶的种类繁多，其中不乏以色彩命名的茶品。

按国标生产的纯牛奶不允许加防腐剂，保质期的长短由其杀菌方式和包装方式决定。

趴着午睡会胃下垂”这种说法比较片面。胃下垂是多因素综合作用的结果，而非单纯的午休姿势不当。

痛风不能全部归因于嘌呤吃多了，正常的健康人群饮食上没必要刻意不吃嘌呤含量高的食物，只要按照膳食指南的建议均衡饮食就好。